Utilisation traditionnelle de l’Asafoetida
Brûlée sous forme d’encens, l’asafoetida est utilisée comme un puissant agent purifiant et protecteur. Dans la tradition indienne, l’asafoetida est souvent associée au chakra du plexus solaire, responsable du pouvoir personnel, de la confiance et de l’estime de soi.
En Inde, il est utilisé notamment par une caste d’hindous, ainsi que par les adeptes du jaïnisme et aussi de Hare Krishna. Dans la plupart des plats végétariens, il est utilisé pour ajouter de la saveur et de l’arôme.
Outre son utilisation en cuisine, l’asafoetida est largement utilisée en médecine ayurvédique comme condiment, dosée en petite quantité. Lors du sauté, il est ajouté avec de la graisse ou de l’huile, afin qu’il libère ses propriétés. Il est important d’être prudent lors de l’utilisation d’Asafoetida ; La quantité utilisée en cuisine est très faible et il faut suivre une recette précise.
Asafoetida doit être conservé dans un récipient en verre hermétique pour empêcher les vapeurs de soufre de s’échapper.